Home Health मसाला चाय तो खूब पी होगी! अब ट्राई करें सेब की चाय, स्वाद में होती है गजब

मसाला चाय तो खूब पी होगी! अब ट्राई करें सेब की चाय, स्वाद में होती है गजब

by Pooja Attri
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apple tea

Apple Tea Recipe: क्या कभी आपने सेब की चाय के बारे में सुना है? अगर नहीं तो आज हम आपके लिए सेब की चाय बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं. यह चाय टेस्टी होने के साथ-साथ वजन घटाने में भी सहायक होती है.

08 July, 2024

Apple Tea Recipe: सेब एक बहुत ही गुणकारी फल है इसलिए डॉक्टर्स रोजाना एक सेब खाने की सलाह देते हैं. दरअसल, सेब में फाइबर, कैल्शियम, आयरन, विटामिन C और A जैसे कई एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं जो कई बीमारियों से बचाव करते हैं. वैसे क्या कभी आपने सेब की चाय के बारे में सुना है? अगर नहीं तो आज हम आपके लिए सेब की चाय बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं. सेब की चाय टेस्टी होने के साथ-साथ वजन घटाने में भी सहायक होती है. आइए जानते हैं सेब की चाय बनाने की आसान रेसिपी.

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सेब की चाय बनाने के लिए सामग्री-

1 सेब
1 चुटकी दालचीनी पाउडर
2 लौंग
3 कप पानी
1 टेबल स्पून नींबू का रस
2 टी बैग

ऐसे बनाएं सेब की चाय

  1. सबसे पहले एक पैन में 3 कप पानी और नींबू का रस डालें.
  2. फिर इसमें टी बैग, दालचीनी और लौंग डालकर उबलने के लिए रख दें.
  3. अब इसमें बारीक कटे सेब के टुकड़ें डालें और 5 मिनट तक उबलने के लिए रख दें.
  4. बस तैयार है आपकी वजन घटाने वाली टेस्टी सेब की चाय.
  5. अब इसको एक कप में छाने और शहद डालकर पीएं.

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