गर्मियों में पाना है ग्लोइंग त्वचा, तो नोट कर लें ये टिप्स 

[{"selector":"#anim-1ac22bd1-8d0d-4345-aa2b-6808cf28a174 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-14.891975338763281%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] गर्मी के दिनों में स्किन से जुड़ी परेशानियां शुरू हो जाती हैं. इसमें रैशेज, टैनिंग, पिंपल्स जैसी शामिल हैं. ऐसे में आज हम आपके लिए इससे बचाव के तरीकें लेकर आए हैं.

[{"selector":"#anim-7a27475f-6600-4924-b391-714ed6b501d7 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] गर्मी के समय में पसीना और धूल-मिट्टी की वजह से स्किन के पोर्स बंद हो जाते हैं और फिर कई सारी समस्याओं से जूझना पड़ता है. फेसवॉश करें

इससे बचने के लिए दिन में दो बार फेस वॉश करें. सबसे पहले सुबह उठते और दूसरा बाहर से घर लौटकर चेहरे को वॉश करें. दो बार

गर्मी कितनी भी हो मॉइस्चराइजर लगाना बेहद जरूरी है. लेकिन अपने स्किन के हिसाब से हल्के जेल बेस्ड मॉइस्चराइजर का चुनाव करें. मॉइस्चराइजर

यह त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है और चिपचिपाहट से बचाता है. हाइड्रेटेड

समर्सम में बिना सनस्क्रीन के बाहर नहीं निकलें. आपके सनस्क्रीन के SPF को 30 से कम नहीं रखें. सनस्क्रीन

सनस्क्रीन को हर 2 घंटे पर अप्लाई करें. सनस्क्रीन लगाने से टैनिंग और सनबर्न से बचाता है. अप्लाई

गर्मियों में धूप और गर्मी की वजह से स्किन रूखी हो जाती है. इसे हाइड्रेट रखने के लिए खूब पानी पिएं. स्किन को रखें हाइड्रेट

दिनभर में कम से कम 1 से 1.5 लीटर पानी जरूर पीएं. नारियल पानी, नींबू पानी जैसे हेल्दी ड्रिंक्स का सेवन करें. हेल्दी ड्रिंक्स