National Dengue Day: साल 2010 में भारत सरकार ने डेंगू के बारे में लोगों को जागरूक करने और डेंगू के मौसम से पहले चेतावनी देने के लिए 16 मई को राष्ट्रीय डेंगू दिवस घोषित किया. इस खबर में आपको डेंगू से जुड़ी हर जरूरी जानकारी मिलेगी.
16 May, 2026
डेंगू अब सिर्फ मौसमी बीमारी नहीं रही, बल्कि अब यह दुनिया के लिए तेजी से बढ़ता हुआ स्वास्थ्य संकट बन गया है. हर साल लाखों लोग इसका शिकार होते हैं और सबसे चिंता की बात यह है कि दुनिया की लगभग आधी आबादी ऐसे इलाकों में रहती है जहां डेंगू का खतरा बना रहता है. एडीज मच्छर से फैलने वाली यह बीमारी बच्चों से लेकर बुज़ुर्गों तक किसी को भी हो सकती है. तेज बुखार, सिरदर्द और कमजोरी जैसे आम लक्षण कभी-कभी गंभीर रूप ले सकते हैं और जान का खतरा भी बन सकते हैं. आज भी जागरूकता कम होने के कारण लोग इस बीमारी को समय रहते नहीं पहचान पाते.
साल 2010 में भारत सरकार ने डेंगू के बारे में लोगों को जागरूक करने और डेंगू के मौसम से पहले चेतावनी देने के लिए 16 मई को राष्ट्रीय डेंगू दिवस घोषित किया. आज इस मौके पर जानिए डेंगू से जुड़े ऐसे फैक्ट्स, जो आपको अलर्ट रहने और समय पर सावधानी बरतने पर मजबूर कर देंगे.
क्या है डेंगू?
डेंगू एक वायरल इन्फेक्शन है जो मच्छर के काटने से लोगों में फैलता है. यह ट्रॉपिकल और सबट्रॉपिकल इलाकों में टेम्परेट क्लाइमेट की तुलना में ज्यादा आम है. ज्यादातर लोगों को डेंगू होने पर कोई लक्षण नहीं दिखते, क्योंकि डेंगू के सामान्य लक्षण तेज बुखार, सिरदर्द, शरीर में दर्द, जी मिचलाना और रैश हैं. ज्यादातर लोग 1-2 हफ्ते में ठीक हो जाते हैं, लेकिन जिन लोगों को गंभीर डेंगू हो जाता है और उन्हें हॉस्पिटल में देखभाल की जरूरत होती है. गंभीर मामलों में, डेंगू जानलेवा हो सकता है. डेंगू का दर्द इतना ज्यादा होता है कि इसे हड्डी तोड़ बुखार भी कहा जाता है. डेंगू का इलाज पेन मैनेजमेंट से किया जाता है क्योंकि अभी इसका कोई खास इलाज नहीं है. इसलिए सावधानी बरतना ही डेंगू के खिलाफ सबसे बड़ा हथियार है. आप मच्छरों के काटने से बचकर डेंगू का खतरा कम कर सकते हैं.
डेंगू के लक्षण
डेंगू वाले ज़्यादातर लोगों में हल्के या कोई लक्षण नहीं होते और वे 1-2 हफ्ते में ठीक हो जाते हैं. हालांकि 2 से 5 प्रतिशत लोगों में, डेंगू गंभीर रूप ले सकता है, यहां तक कि मौत का कारण भी बन सकता है. अगर लक्षण दिखते हैं, तो वे आमतौर पर इन्फेक्शन के 4-10 दिन बाद शुरू होते हैं और 2-7 दिनों तक रहते हैं. डेंगू के लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं:
- तेज बुखार (40°C/104°F)
- तेज सिरदर्द
- आंखों के पीछे दर्द
- मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द
- मतली
- उल्टी
- ग्लैंड में सूजन
- रैश
जो लोग दूसरी बार इन्फेक्टेड होते हैं, उन्हें गंभीर डेंगू होने का ज्यादा खतरा होता है. गंभीर डेंगू के लक्षण अक्सर बुखार ठीक होने के बाद आते हैं और इनमें ये लक्षण शामिल हो सकते हैं:
- पेट में तेज दर्द
- लगातार उल्टी
- तेज सांस लेना
- मसूड़ों या नाक से खून आना
- थकान
- बेचैनी
- उल्टी या स्टूल में खून
- बहुत ज़्यादा प्यास लगना
- त्वचा का पीला और ठंडा होना
- कमजोर महसूस होना
जिन लोगों में ये गंभीर लक्षण हैं, उन्हें तुरंत इलाज करवाना चाहिए. ठीक होने के बाद, जिन लोगों को डेंगू हुआ है, उन्हें कई हफ़्तों तक थकान महसूस हो सकती है.
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डायग्नोसिस और इलाज
डेंगू को कंट्रोल और मैनेज करने के लिए लैबोरेटरी-बेस्ड और पॉइंट ऑफ केयर डायग्नोस्टिक्स बहुत जरूरी हैं, फिर भी दुनिया भर में मौजूद लैबोरेटरी की क्षमता में अंतर होना बड़ी चुनौती है. नेशनल लैबोरेटरी सिस्टम की क्षमताओं के आधार पर इस्तेमाल किए जाने वाले डायग्नोस्टिक एल्गोरिदम, टेस्टिंग स्ट्रेटेजी और टेस्ट मेथडोलॉजी अलग-अलग होती हैं. कई तरह के टेस्ट मौजूद हैं, जिनमें न्यूक्लिक एसिड एम्प्लीफिकेशन टेस्ट (NAATs), एंजाइम-लिंक्ड इम्यूनोसॉर्बेंट एसे (ELISAs) और रैपिड डायग्नोस्टिक टेस्ट (RDTs) शामिल हैं. इनकी क्वालिटी और परफॉर्मेंस में काफी अंतर होता है.
वायरस के लिए लैब टेस्टिंग वायरस आइसोलेशन, न्यूक्लिक एसिड का मॉलिक्यूलर डिटेक्शन या एंटीजन टेस्टिंग जैसे सीधे पता लगाने के तरीकों से की जा सकती है, जिसमें बीमारी के पहले हफ्ते में रैपिड डायग्नोस्टिक टेस्ट (RDTs) शामिल हैं. डेंगू का कोई खास इलाज नहीं है, हालांकि पैरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) जैसी दवा से दर्द को मैनेज किया जा सकता है. आइबुप्रोफेन और एस्पिरिन जैसी नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं से बचना चाहिए क्योंकि इनसे ब्लीडिंग का खतरा बढ़ सकता है. गंभीर डेंगू वाले लोगों के लिए, अक्सर हॉस्पिटल में भर्ती होना जरूरी होता है.
2024 में 14.6 मिलियन लोगों को हुआ डेंगू
हाल के दशकों में दुनिया भर में डेंगू के मामले बहुत ज्यादा बढ़े हैं. WHO को रिपोर्ट किए गए मामलों की संख्या 2000 में 505,430 मामलों से बढ़कर 2024 में 14.6 मिलियन (1 करोड़ 46 लाख) हो गई है. ज्यादातर मामले बिना लक्षण वाले या हल्के और खुद से मैनेज किए जाने वाले हैं और इसलिए डेंगू के मामलों की असली संख्या कम रिपोर्ट की जाती है. यह बीमारी अब 100 से ज्यादा देशों में आम है. 2024 के दौरान, लगातार ट्रांसमिशन और डेंगू के मामलों में अचानक बढ़ोतरी के कारण, 14.6 मिलियन से ज़्यादा मामले सामने आए और 12,000 से ज्यादा डेंगू से जुड़ी मौतें हुईं. एक मॉडलिंग अनुमान बताता है कि हर साल कुल 390 मिलियन डेंगू वायरस इन्फेक्शन होते हैं, जिनमें से 96 मिलियन क्लिनिकली दिखते हैं. डेंगू के फैलने पर हाल ही में हुई एक स्टडी का अनुमान है कि 5.6 बिलियन लोगों को डेंगू और दूसरे अर्बोवायरस से इन्फेक्शन का खतरा है.
अमेरिका क्षेत्र ने इस आंकड़े में एक बड़ा हिस्सा दिया. केवल अमेरिका से 13 मिलियन से ज्यादा मामले सामने आए. वहीं भारत की बात करें तो 2024 में भारत में डेंगू के कुल 2,33,519 आधिकारिक मामले दर्ज किए गए और 297 लोगों की मौत हुई. वहीं 2025 में भारत मेंआधिकारिक तौर पर कुल 1,21,824 डेंगू के मामले दर्ज किए गए थे, जिनमें कुल 131 लोगों की मौत हुई.
डेंगू का कारण
डेंगू महामारी के फैलने के कई कारण हैं, जिनमें जिम्मेदार वेक्टर (मुख्य रूप से एडीज एजिप्टी और एडीज एल्बोपिक्टस) का बदलता डिस्ट्रीब्यूशन शामिल है. खासकर उन देशों में जहां पहले डेंगू नहीं था, क्लाइमेट चेंज की वजह से तापमान बढ़ना, ज़्यादा बारिश और नमी होना, कमजोर हेल्थ सिस्टम है. इसके अलावा निगरानी-रिपोर्टिंग में कमियां और मुश्किल मानवीय संकटों का सामना कर रहे देशों में राजनीतिक और फाइनेंशियल अस्थिरता भी इसके फैलने का कारण है.
ट्रांसमिशन
मच्छर के काटने से ट्रांसमिशन
डेंगू वायरस इंसानों में इन्फेक्टेड मादा मच्छरों, खासकर एडीज एजिप्टी मच्छर के काटने से फैलता है. एडीज जीनस की दूसरी प्रजातियां भी वेक्टर के तौर पर काम कर सकती हैं, लेकिन उनका योगदान आमतौर पर एडीज एजिप्टी के बाद सेकेंडरी होता है. जब मादा एडीज मच्छर किसी संक्रमित डेंगू के मरीज को काटती है, तो वायरस खून के जरिए मच्छर के पेट में भी चला जाता है. वहां, वायरस अपनी संख्या बढ़ाता है और फिर मच्छर के लार वाले ग्लैंड्स तक पहुंचता है. मच्छर के अंदर वायरस जाने (मरीज को काटने) से लेकर मच्छर की लार के पूरी तरह डेवलप होने तक के समय को EIP (एक्सट्रिंसिक इनक्यूबेशन पीरियड) कहते हैं। इसका मतलब है कि मरीज का खून चूसने के तुरंत बाद मच्छर किसी दूसरे इंसान को डेंगू नहीं फैला सकता. मच्छर को अंदर से इन्फेक्शन फैलाने में कुछ दिन लगते हैं.
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नॉर्मल मौसम (25 से 28 डिग्री सेल्सियस) में, मच्छर को इन्फेक्शन फैलाने में 8 से 12 दिन लगते हैं। हालांकि, यह समय तय नहीं है और दिन और रात के तापमान में बदलाव, मच्छर में मौजूद डेंगू वायरस का वैरिएंट, और मरीज को काटते समय मच्छर ने कितना या कितना कम वायरस खाया, इन फैक्टर्स पर निर्भर करता है. इस प्रक्रिया (EIP) के बाद जब मच्छर की लार में वायरस आ जाता है, तो वह अपनी बाकी जिंदगी (आमतौर पर 3 से 4 हफ्ते) तक इन्फेक्शन फैलाता रहता है. हर बार जब यह किसी नए इंसान को काटता है, तो यह डेंगू वायरस फैलाता रहता है.
इंसान से मच्छर को इन्फेक्शन
मच्छर उन लोगों से इन्फेक्ट हो सकते हैं जो पहले से डेंगू वायरस से संक्रमित हैं. यह कोई ऐसा व्यक्ति हो सकता है जिसे सिम्प्टमैटिक डेंगू इन्फेक्शन हो, कोई ऐसा व्यक्ति जिसे अभी तक सिम्प्टमैटिक इन्फेक्शन न हुआ हो (जो प्री-सिम्प्टमैटिक हैं), और कोई ऐसा व्यक्ति भी हो सकता है जिसमें बीमारी के कोई लक्षण न दिखें (जो एसिम्प्टोमैटिक हैं). इंसान से मच्छर में इन्फेक्शन किसी में बीमारी के लक्षण दिखने से 2 दिन पहले तक और बुखार ठीक होने के 2 दिन बाद तक हो सकता है.
मैटरनल ट्रांसमिशन
इंसानों के बीच डेंगू वायरस के ट्रांसमिशन का मुख्य तरीका मच्छर वेक्टर्स से जुड़ा है. मैटरनल ट्रांसमिशन (यानी प्रेग्नेंट मां से उसके बच्चे में) की संभावना के सबूत हैं. साथ ही, वर्टिकल ट्रांसमिशन रेट कम दिखते हैं, और वर्टिकल ट्रांसमिशन का रिस्क प्रेग्नेंसी के दौरान डेंगू इन्फेक्शन होने के समय से जुड़ा हुआ लगता है. जब प्रेग्नेंट मां को डेंगू इन्फेक्शन होता है, तो बच्चों को प्री-टर्म बर्थ, लो बर्थवेट और फीटल डिस्ट्रेस जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
फैलने के दूसरे तरीके
डेंगू वायरस फैलने के अन्य तरीकों की बात करें तो, यह ब्लड प्रोडक्ट्स, ऑर्गन डोनेशन और ट्रांसफ्यूजन के जरिए भी फैल सकता है, लेकिन इसके बहुत कम मामले रिकॉर्ड किए गए हैं. इसी तरह, मच्छरों के अंदर वायरस का ट्रांसओवेरियल ट्रांसमिशन भी रिकॉर्ड किया गया है. डेंगू वायरस से पहले हुए इन्फेक्शन के कारण किसी व्यक्ति को गंभीर डेंगू होने का रिस्क बढ़ जाता है.
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रिस्क फैक्टर्स
शहरीकरण, कई सोशल और एनवायर्नमेंटल फैक्टर्स के जरिए डेंगू फैलने से जुड़ा है. जैसे आबादी का घनत्व, लोगों का आना-जाना, पानी के भरोसेमंद सोर्स तक पहुंच, पानी जमा करने के तरीके, आदि. इसके अलावा वायरस का फैलना लोगों की जानकारी, डेंगू के प्रति उनके नजरिए और तरीकों पर निर्भर करता है, क्योंकि इसका असर पानी जमा करने, पौधे रखने और मच्छरों के काटने से खुद को बचाने जैसे व्यवहारों से जुड़ा है. डेंगू का खतरा वैसे मानसून में ज्यादा होता है, लेकिन पानी जमा होने के कारण यह कभी भी हो सकता है. डेंगू फैलाने वाले मच्छर नए माहौल और क्लाइमेट के हिसाब से ढल सकते हैं. डेंगू वायरस, होस्ट और एनवायर्नमेंट के बीच इंटरेक्शन डायनामिक होता है. इसलिए, ट्रॉपिकल और सबट्रॉपिकल इलाकों में क्लाइमेट चेंज के साथ-साथ बढ़ते शहरीकरण और आबादी के मूवमेंट के साथ बीमारी के रिस्क बदल सकते हैं.
रोकथाम और कंट्रोल
डेंगू होने का खतरा कम करने के लिए, मच्छरों के काटने से खुद को इन तरीकों से बचाएं:-
- ऐसे कपड़े जो आपके शरीर को ज्यादा से ज्यादा ढकें.
- अगर दिन में सो रहे हैं तो मच्छरदानी का इस्तेमाल करें और उस पर कीड़े मारने वाली दवा को स्प्रे करें.
- खिड़कियों पर जाली लगाएं.
- मच्छर भगाने वाली दवा का इस्तेमाल करें
- ठोस कचरे को ठीक से फेंकें और पानी जमा करने वाली बनावटी जगहों को हटा दें.
- घर में पानी जमा करने वाले कंटेनरों को हर हफ्ते खाली करें और साफ करें.
- पानी जमा करने वाले बाहरी कंटेनरों में सही कीटनाशक डालें.
अगर आपको डेंगू हो जाए, तो क्या करें
अगर आपको डेंगू हो जाए तो आपको आराम करने की जरूरत है. खूब सारा लिक्विड पिएं. दर्द के लिए एसिटामिनोफेन (पैरासिटामोल) का इस्तेमाल करें. आइबुप्रोफेन और एस्पिरिन जैसी नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवा न लें. गंभीर लक्षणों पर नजर रखें और अगर आपको कोई लक्षण दिखे तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से संपर्क करें. अभी, एक वैक्सीन QDenga भारत समेत कुछ देशों में लाइसेंस्ड है. हालांकि, यह सिर्फ 6-16 साल के बच्चों के लिए ज्यादा ट्रांसमिशन वाली जगहों पर रिकमेंड की जाती है. कई और वैक्सीन पर भी विचार किया जा रहा है.
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News Source: WHO
