IND vs PAK Asia Cup 2025: एशिया कप की शुरू हो चुकी है. भारत का पहला मुकाबला यूएई के साथ खेला गया जिसमें उन्होंने शानदार जीत हासिल की है. अब उनका मुकाबला पाकिस्तान के साथ होने वाला है.
IND vs PAK Asia Cup 2025: भारतीय टीम ने एशिया कप 2025 में अपनी धाकड़ शुरुआत की है. यूएई के खिलाफ अपने पहले ही मुकाबले को उन्होंने 9 विकेट से अपने नाम किया है. अब भारतीय टीम अपना अगला मुकाबला पाकिस्तान के खिलाफ 14 सितंबर को खेलने वाली है. इसके पहले टीम खूब पसीना बहा रही है. यह मुकाबला दुबई इंटरनेशनल क्रिकेट स्टेडियम में खेला जाना है. इस फॉर्मेट में दोनों टीम की भिड़ंत साल 2024 के टी20 वर्ल्ड कप में हुई थी. इस मुकाबले की अहमियत को समझते हुए इंडियन टीम के खिलाड़ी अपने फिटनेस पर खूब काम कर रहे हैं. इसे लेकर BCCI ने प्लेयर्स का ब्रोंको टेस्ट देते हुए वीडियो भी पोस्ट किया गया है.
BCCI ने शेयर किया वीडियो
पाकिस्तान के खिलाफ मुकाबले से पहले BCCI की ओर से भारतीय टीम के प्लेयर्स का ब्रोंको टेस्ट देते हुए वीडियो पोस्ट किया है. इसमें स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग कोच ने इसके बारे में समझाया भी है, जिसमें उन्होंने कहा कि किसी भी खिलाड़ी को कुल 1200 मीटर की रनिंग करनी होती है, जिसे तीन भाग में बांटा गया है.
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इसमें हर सेट की दूरी अलग-अलग होती है जिसमें पहला सेट 20 मीटर का होता जिसे पूरा करने के बाद फिर वापस आना पड़ता है. इसके बाद से 40 मीटर और आखिर में 60 मीटर का सेट होता है. इस पूरे टेस्ट को 5 बार तक दोहराया जाता है. इससे खिलाड़ी के स्टेमिना का अंदाजा लगाया जाता है, ताकि वह लंबे समय तक मैदान पर खेल सके.
कहीं भी किया जा सकता है टेस्ट
टीम इंडिया के स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग कोच एड्रियन ले रॉक्स ने इसे लेकर आगे कहा कि ये एक फील्ड टेस्ट होता है जिसे हम दुनिया के किसी भी ग्राउंड पर कर सकते हैं. इस टेस्ट से हर प्लेयर को समय-समय पर खुद का आकलन करने में मदद मिलता है. BCCI की ओर से जारी वीडियो जारी किया गया है उसमें साफतौर पर हार्दिक पांड्या, जसप्रीत बुमराह के अलावा टीम इंडिया के कई और अन्य प्लेयर्स भी ब्रोंको टेस्ट देते हुए नजर आ रहे हैं.
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