किस करने के बेहतरीन फायदे
वैलेंटाइन वीक का हर दिन कपल्स के लिए खास होता है। 13 फरवरी को किस डे मनाया जाता है। किस प्यार जताने का स्पेशल तरीका है, लेकिन ये सिर्फ प्यार जताने का ही तरीका नहीं है बल्कि किस करने से सेहत को भी ढेरों लाभ मिलते हैं? किस बॉडी में हैप्पी हार्मोन रिलीज करता है जिससे स्ट्रेस दूर होता है। साथ ही किस करने से फेस मसल्स स्ट्रॉन्ग होती है जिससे रिंकल्स और फाइन लाइन्स को कम किया जा सकता है। जानते हैं किस करने के गजब फायदे…
इम्यूनिटी बूस्ट
एक स्टडी के अनुसार, अगर आप पार्टनर को किस करते हैं तो स्लाइवा एक दूसरे के मुंह में जाता है। इससे मुंह में नए किटाणु आते हैं। ये किटाणु बॉडी में जाकर एंटीबॉडीज बनाते हैं जिससे जल्दी बीमार होने का खतरा कम हो जाता है।
मूड अच्छा करे
जब आप अपने पार्टनर या लवर को किस करते हैं तो बॉडी से सेरोटोनिन, डोपामिन और ऑक्सीटोसिन जैसे कैमिक्लस बाहर निकलते हैं जिससे हैप्पी फील होता है। इससे पार्टनर के साथ आपकी बॉन्डिंग मजबूत बनती है।
तनाव दूर करे
जब आप लवर या पार्टनर को किस करते हैं तो, शरीर से कोर्टिसोल हार्मोन का लेवल कम होने लगता है जो एक स्ट्रेस हार्मोन है। ऐसे में किस करने से आपकी सारी टेंशन और थकान दूर हो जाती है जिससे पूरे दिन आपके फेस पर स्माइल बनी रहती है।
फेस मसल्स स्ट्रॉन्ग
जब आप किस करते हैं तो 34 फेसिला मसल्स और 112 पोस्टुरल मसल्स एक्टिव रहती हैं जिससे रिंकल्स और फाइन लाइन्स की समस्या दूर होती है। किस करने से आप लंबे समय तक जवां और खूबसूरत बने रहते हैं।
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