Shivani Mehrotra: एक मां के लिए अपनी बेटी की परवरिश, परिवार की जिम्मेदारियों और अपने सपनों को पूरा करने के बीच संतुलन बनाना आसान नहीं होता, लेकिन सीतापुर की 43 साल की शिवानी मेहरोत्रा ने साबित कर दिया है कि जिम्मेदारियां सपनों के लिए रुकावट नहीं, बल्कि हिम्मत का जरिया होती हैं. आज 18 साल की बेटी की मां शिवानी मेहरोत्रा ने यूरोप की सबसे ऊंची चोटी पर तिरंगा फहराकर अपनी पहचान बनाई है. 24 साल की उम्र में लखनऊ में शादी के बाद, उनकी जिंदगी परिवार और जिम्मेदारियों के आस-पास ही रही, लेकिन पहाड़ों को फतह करने का उनका जुनून उनके अंदर जिंदा रहा. मुंबई में अपने परिवार के साथ रहते हुए, उन्होंने इस जुनून को मरने नहीं दिया और चल पड़ी नई ऊंचाई छूने.
इस साल, स्वतंत्रता दिवस पर शिवानी ने रूस में माउंट एल्ब्रस पर भारतीय झंडा फहराया. यूरोप की सबसे ऊंची चोटी पर उनके हाथों में लहराता भारतीय झंडा सिर्फ एक देश का झंडा नहीं था, बल्कि उन कई महिलाओं के सपनों और हिम्मत की झलक थी जो परिवार की जिम्मेदारियों के बीच अपने लिए जगह बनाती हैं. शिवानी की कहानी हमें बताती है कि आपकी उम्र चाहे कितनी भी हो, आपकी जिम्मेदारियां चाहे कितनी भी बड़ी हों, अगर आप हिम्मत बनाए रखते हैं, तो कोई भी ऊंचाई बड़ी नहीं है. इस खबर में विस्तार से जानें शिवानी ने परिवार से पहाड़ तक का सफर कैसे तय किया है और भविष्य में उनका क्या प्लान है.
“उम्र सिर्फ एक नंबर है”
रूस से भारत लौटते समय PTI से फोन पर बात करते हुए, मेहरोत्रा ने बताया कि 15 अगस्त को चोटी तक का उनका सफर जितना मेंटल स्ट्रेंथ का टेस्ट था, उतना ही फिजिकल स्टैमिना का भी. उन्होंने कहा, “मेरा हमेशा से मानना है कि उम्र सिर्फ एक नंबर है.” उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि जब कोई बड़ा लक्ष्य हासिल करने की बात आती है, तो उम्र से ज़्यादा पक्का इरादा और डिसिप्लिन मायने रखता है. मेहरोत्रा के लिए, इस सफर में एक पत्नी और मां के तौर पर अपनी उम्मीदों और जिम्मेदारियों के बीच संतुलन बनाना शामिल है. वह पर्वतारोहण के लिए हिम्मत बढ़ाने का क्रेडिट अपने माता-पिता, पति, बेटी और दोस्तों को देती हैं. मेहरोत्रा ने बताया कि महिला ट्रेकर्स और पर्वतारोही काफी कम हैं, खासकर 40 साल से ज़्यादा उम्र की. उन्होंने कहा, “मुझे पहाड़ों पर 40 साल से ज़्यादा उम्र की महिलाएं बहुत कम मिलती हैं. मेरे परिवार ने हमेशा मुझे मोटिवेट किया है और ऐसा करने की हिम्मत दी है.” उन्होंने कहा कि वह अपना खर्च ज़्यादातर अपनी बचत से उठाने की कोशिश करती हैं.
ऐसे शुरु हुआ सफर
पहाड़ों के लिए उनका पैशन 2019 में शुरू हुआ जब उन्होंने अपनी सबसे अच्छी दोस्त के साथ माउंट एवरेस्ट बेस कैंप तक ट्रेक करने का प्लान बनाया. जो एक ट्रेकिंग प्लान के तौर पर शुरू हुआ था, वह जल्द ही पैशन बन गया, जो उन्हें कश्मीर, लद्दाख, हिमाचल प्रदेश और हिमालय के कई दूसरे हिस्सों में ले गया. बाद में उन्होंने फ्रेंडशिप पीक और माउंट किलिमंजारो सहित ज़्यादा मुश्किल चढ़ाई की. उन्होंने कैलाश से जुड़े पांच बड़े ट्रेक में से चार पूरे कर लिए हैं जो उन्होंने अपने लिए तय किए थे. हालांकि, उनका लंबे समय का सपना माउंट एवरेस्ट और सेवन समिट्स को पूरा करना है. मेहरोत्रा ने 8 अगस्त को मुंबई से अपनी माउंट एल्ब्रस का सफर शुरू किया. सबसे पहले दुबई होते हुए वे रूस में मिनरलनी वोडी तक पहुंची. इसके बाद शुरू हुई चढ़ाई. 10 दिन की यह चढ़ाई चतुर टूर्स नाम की एक रशियन कंपनी ने ऑर्गनाइज की थी और चोटी पर खराब मौसम की वजह से इसमें एक बफर दिन भी शामिल था.
बर्फबारी और तेज हवाओं ने पैदा की मुश्किलें
खराब मौसम, बर्फबारी, बारिश और ज्यादा ऊंचाई की चुनौतियों की वजह से चढ़ाई बहुत मुश्किल थी. टीम ने आखिरी चोटी पर चढ़ने से पहले प्रैक्टिस क्लाइम्बिंग की, जिसमें लगभग 3,000, 4,000 और 4,700 मीटर की चढ़ाई शामिल थी. चोटी पर चढ़ने वाले दिन, टीम ने सुबह करीब 2 बजे चढ़ाई शुरू की. मेहरोत्रा ने बताया कि कैसे अंधेरे, ठंड, तेज हवाओं, भारी इक्विपमेंट और कम ऑक्सीजन ने चढ़ाई को बहुत मुश्किल बना दिया था. चढ़ाई के दौरान उन्होंने खुद से बार-बार यही मंत्र दोहराया, “रुकना नहीं है, चलते रहना है.” वह लगभग साढ़े चार घंटे में चोटी पर पहुंच गईं. उन्होंने कहा कि ज़्यादा ऊंचाई पर, आसान काम भी मुश्किल हो जाते हैं. 5,000 मीटर के बाद ऑक्सीजन का लेवल तेजी से गिर जाता है, जबकि भारी स्नो गियर और क्रैम्पन चलने-फिरने को फिजिकली मुश्किल बना देते हैं.
माउंट एल्ब्रस को धन्यवाद कहा
इस चढ़ाई में सेल्फ-रेस्क्यू टेक्नीक की ट्रेनिंग भी शामिल थी, जिसमें बर्फ पर फिसलते समय खुद को रोकना और इमरजेंसी में रिस्पॉन्ड करना शामिल था. मेहरोत्रा ने देखा कि चढ़ाई का आखिरी हिस्सा अक्सर फिजिकल ताकत से ज़्यादा मेंटल रेजिलिएंस के बारे में होता है. उन्होंने कहा, “जहां मुझे लगा कि मैं अपने पहले के ट्रेक पर और आगे नहीं जा पाऊंगी, मैंने सीखा कि यहीं से शुरुआत होती है.” चोटी पर पहुंचने पर, वह घुटनों के बल बैठीं और पहाड़, अपने दोस्तों और अपने विश्वास का शुक्रिया अदा किया. उन्होंने याद करते हुए कहा, “मैंने माउंट एल्ब्रस को झुककर धन्यवाद कहा.”
अल्ट्रा-रनर भी हैं मेहरोत्रा
फिटनेस की शौकीन मेहरोत्रा एक अल्ट्रा-रनर भी हैं, जिन्होंने फुल और हाफ मैराथन, दोनों के साथ-साथ 50 किलोमीटर की दौड़ भी पूरी की है. COVID-19 महामारी के दौरान, उन्होंने योग करना शुरू किया और बाद में एक एडवांस्ड योग प्रैक्टिशनर और थेरेपिस्ट के तौर पर ट्रेनिंग ली. वह लगभग छह साल से योग सिखा रही हैं, जिसमें प्री-नेटल और पोस्ट-नेटल महिलाओं और कैंसर के मरीजों के लिए खास प्रोग्राम शामिल हैं. वह एक सख्त फिटनेस और डाइट रूटीन फॉलो करती हैं. सुबह करीब 3.30 बजे उठकर योग, जिम वर्कआउट, रनिंग और ट्रेकिंग की तैयारी करती हैं.
नेपाल के पहाड़ हैं अगला टारगेट
मेहरोत्रा के लिए पहाड़ पर चढ़ाई करना सिर्फ एक खास ऊंचाई तक पहुंचने के बारे में नहीं है. उन्होंने कहा, “मुझे नहीं लगता कि कोई चोटी अपनी ऊंचाई की वजह से कम या ज्यादा जरूरी होती है. हर पहाड़ एक अलग अनुभव देता है और सम्मान मांगता है.” उनके अगले टारगेट में नेपाल की ऊंची चोटियां शामिल हैं क्योंकि वह एवरेस्ट की तैयारी कर रही हैं. उन्होंने कहा “एवरेस्ट मेरा मुख्य लक्ष्य है. मुझे यह करना ही है.”
कितना है पहाड़ पर चढ़ाई का खर्च
चढ़ाई करने के खर्च के बारे में उन्होंने बताया ऐसी चढ़ाई का खर्च एक बड़ी चुनौती बन जाता है. उन्होंने बताया कि एक एवरेस्ट एक्सपीडिशन का खर्च लगभग 40-50 लाख रुपये हो सकता है, जबकि दूसरी इंटरनेशनल चढ़ाई में भी कई लाख रुपये लग सकते हैं. मेहरोत्रा ने कहा कि उन्होंने चढ़ाई के लिए ज़्यादातर पैसे उन्होंने अपने योग प्रोफेशन से मिली बचत से जुटाए हैं. उन्होंने कहा, “मैं इसे अपने दम पर करना चाहती हूं.” वह जोर देकर कहती हैं कि 43 साल की उम्र में भी वह बिल्कुल भी धीमी नहीं पड़ रही हैं उन्होंने कहा, “अगर आपने मन में तय कर लिया है कि आप कुछ हासिल करना चाहते हैं, तो आप वह कर सकते हैं. आपको बस अपने टारगेट पर फोकस रखना है.” बता दें, भारत और रूस में कई प्राइवेट ट्रेकिंग कंपनियां हर साल माउंट एल्ब्रस के लिए बड़े पैमाने पर कमर्शियल एक्सपीडिशन ऑर्गनाइज करती हैं. उदाहरण के लिए, सिर्फ एक भारतीय माउंटेनियरिंग कंपनी की 36 लोगों की टीम ने 2024 में चोटी पर फतेह हासिल की थी.
इससे पहले माउंट एल्ब्रस पर चढ़ाई करने वाले भारतीय
- माउंट एल्ब्रस पर चढ़ने वाले पहले भारतीय होने का ऐतिहासिक गौरव कर्नल नरेंद्र कुमार को मिला, जो भारतीय सेना के एक मशहूर पर्वतारोही हैं. पर्वतारोहण की दुनिया में उन्हें “बुल कुमार” के नाम से जाना जाता है.
- 27 जून, 2013 को कोलकाता के मशहूर पर्वतारोही सत्यरूप सिद्धांत ने माउंट एल्ब्रस की मुख्य चोटी पर चढ़ाई की। वह माउंट एल्ब्रस पर चढ़ने वाले पहले भारतीय नागरिक थे।
- इसकी चोटी पर पहुंचने वाली भारतीय महिला भावना देहरिया थीं, जिन्होंने 2019 में अपनी पहली चढ़ाई की थी.
- फरवरी 2020 में, हरियाणा के हिसार जिले के रहने वाले पर्वतारोही रोहताश खिलेरी ने सर्दी और गर्मी दोनों में माउंट एल्ब्रस पर चढ़ने वाले पहले भारतीय बनने का गौरव हासिल किया.
- इसके अलावा, जनवरी 2026 में, उन्होंने बिना किसी अतिरिक्त ऑक्सीजन सपोर्ट के लगातार 24 घंटे चोटी पर रहकर एक अविश्वसनीय विश्व रिकॉर्ड बनाया.
- हरियाणा के पर्वतारोही नरेंद्र सिंह यादव के नाम चोटी पर तीन बार चढ़ने वाले पहले भारतीय होने का रिकॉर्ड है.
- ओडिशा के गणेश चंद्र जेना 2015 में माउंट एल्ब्रस पर ट्रैवर्स अभियान (एक रास्ते पर चढ़ना और दूसरे रास्ते से उतरना) पूरा करने वाले पहले भारतीय बने.
- युवाओं की कैटेगरी में, तेलंगाना की जाह्नवी ने 2015 में सिर्फ 13 साल की उम्र में इस पर चढ़ाई करके इतिहास रच दिया.
- अगस्त 2026 में, आंध्र प्रदेश के 72 साल के लिंगम रवींद्र राव अपने 17 साल के पोते के साथ यह चढ़ाई पूरी करके चोटी पर चढ़ने वाले सबसे उम्रदराज भारतीय बने.
- 30 जुला, 2023 को 8 साल की भारतीय लड़की सान्वी सूद ने भी चोटी पर भारतीय झंडा फहराया था.
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News Source: PTI
