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Weather Update: यूपी में भीषण गर्मी और लू का अलर्ट, दोपहर 12 से शाम 4 बजे के बीच घर से बाहर न निकलने की सलाह

by Sanjay Kumar Srivastava
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Heat Wave

मुख्यमंत्री योगी ने राहत आयुक्त कार्यालय और स्वास्थ्य विभाग को अलर्ट जारी करने और लोगों की सुरक्षा सुनिश्चित करने का निर्देश दिया है. पिछले 48 घंटों के दौरान दिन का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस को पार कर गया.

Lucknow: उत्तर प्रदेश सरकार ने राज्य के विभिन्न हिस्सों में पड़ रही भीषण गर्मी और भीषण लू के बीच नागरिकों की सुरक्षा के लिए व्यापक एहतियाती उपाय लागू किए हैं. लगातार लू चलने की स्थिति में भारतीय मौसम विभाग (IMD) की चेतावनी के बाद, मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने राहत आयुक्त कार्यालय और स्वास्थ्य विभाग को अलर्ट जारी करने और नागरिकों की सुरक्षा का निर्देश दिया है. पिछले 48 घंटों के दौरान दिन का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस को पार कर गया और कुछ स्थानों पर पारा 45 डिग्री को छू गया.

शरीर को ठीक से ढककर ही निकलें बाहर

मुख्यमंत्री के निर्देशों का पालन करते हुए स्वास्थ्य विभाग ने हीटस्ट्रोक की रोकथाम के बारे में लोगों में जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से दिशानिर्देश जारी किए हैं. ये दिशानिर्देश अत्यधिक गर्मी के संपर्क में आने से बचने, पानी की कमी को बनाए रखने और गर्मी से संबंधित बीमारियों के शुरुआती लक्षणों को पहचानने के बारे में व्यावहारिक सलाह देते हैं. पूरे राज्य में शैक्षिक पोस्टर और पर्चे भी वितरित किए जा रहे हैं. स्वास्थ्य विभाग के प्रमुख सचिव पार्थ सारथी सेन शर्मा ने पुष्टि की कि आदित्यनाथ ने अधिकारियों को निवासियों को अत्यधिक गर्मी और लू से बचाने के लिए आवश्यक दिशा-निर्देशों का प्रसार करने का निर्देश दिया है. दिशानिर्देशों में शरीर को ठीक से ढकने और बाहर निकलने पर हल्के रंग के, हवादार कपड़े चुनने की सलाह दी गई है.

बासी भोजन का सेवन करने के प्रति किया आगाह

इसके अलावा घर या कार्यस्थल पर, सीधे सूर्य की रोशनी को रोकने के लिए पर्दे या शेड का उपयोग करने का सुझाव दिया गया है ताकि अंदरूनी स्थान ठंडा रहे. बच्चों, बुजुर्गों और अस्वस्थ लोगों सहित संवेदनशील समूहों के लिए विशेष चेतावनियां जारी की गई हैं. जनता को सलाह दी गई है कि वे दोपहर 12 बजे से शाम 4 बजे के बीच बाहर निकलने से बचें, जब तापमान आमतौर पर अपने चरम पर होता है. दिशा-निर्देशों में खाली पेट अत्यधिक प्रोटीन या बासी भोजन का सेवन करने के प्रति भी आगाह किया गया है और धूप में खड़ी गाड़ियों में बच्चों या जानवरों को अकेले छोड़ने पर सख्त मनाही की गई है. शराब, चाय, कॉफी और कार्बोनेटेड पेय पदार्थों के सेवन में कमी की भी सिफारिश की गई है.

सांस लेने में तकलीफ, सिरदर्द होने पर तत्काल लें चिकित्सा सहायता

स्वास्थ्य विभाग ने गर्मी से संबंधित बीमारियों के लक्षणों का विवरण देते हुए पोस्टर वितरित किए हैं, जिनमें शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक होना, लाल और सूखी त्वचा, चक्कर आना, मांसपेशियों में कमजोरी, सांस लेने में तकलीफ, सिरदर्द, चिंता, मतली या उल्टी शामिल हैं. ऐसे मामलों में जहां ये लक्षण दिखाई देते हैं, तत्काल कार्रवाई जैसे कि प्रभावित व्यक्ति को छायादार जगह पर ले जाना, ठंडा पानी उपलब्ध कराना, यदि संभव हो तो ठंडे पानी से नहलाना और बिना देरी किए आपातकालीन चिकित्सा सहायता को बुलाना आदि की सलाह दी गई है.

सुबह या शाम के समय ही कराए जाएं श्रमिकों से भारी काम

स्वास्थ्य विभाग ने कहा है कि निर्माण श्रमिकों को नियमित ब्रेक और ठंडी और छायादार जगहों पर जाने की सुविधा दी जानी चाहिए, और अधिक गर्मी से बचने के लिए सुबह या शाम के समय भारी काम निर्धारित किया जाना चाहिए. बच्चों को दोपहर की गर्मी के दौरान बाहर खेलने से रोका जाना चाहिए. उन्हें ढीले, हल्के कपड़े पहनाए जाने चाहिए और पर्याप्त पानी पीने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए. स्वास्थ्य विभाग और राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन ने संयुक्त रूप से जनता से अपील की है कि वे चल रही गर्मी की लहर के दौरान सतर्क रहें और किसी में भी गंभीर लक्षण दिखाई देने पर निकटतम स्वास्थ्य केंद्र पर तत्काल चिकित्सा सहायता लें या एम्बुलेंस सेवा 108 पर कॉल करें.

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